Спорткомплекс Авангард

Спорт полезен и необходим детям подрастающего возраста как с точки зрения физического здоровья и физического развития, так и с точки зрения формирования хорошей личности и психического здоровья.

Занятия спортом, особенно групповые, дают ребенку возможность осознать свои способности и сравнить их со способностями других. Спорт, особенно групповой, способствует физическому, умственному и социальному развитию ребенка. Поскольку спорт не только направлен на защиту и укрепление здоровья, но и способствует высвобождению физической энергии и эмоционального напряжения, он также может быть частью лечебного процесса.

Начиная с шести-семи лет ребенок начинает оценивать свои способности на основе успеваемости сверстников. В этот период, если родители и учителя подчеркивают важность усилий и физического развития, а не результатов, победа и поражение будут менее важны в глазах ребенка.  В этом контексте, основываясь на идее о том, что «важны не результаты, а усилия», родители  должны поощрять ребенка к занятиям спортом из-за его вклада в его физическое развитие, но должны ценить его за усилия, независимо от результата матча. 

Некоторые из вкладов спорта в психическое здоровье человека можно перечислить следующим образом:

• Через спорт ребенок познает свое окружение и общается.
• Учится владеть собой, концентрироваться на предмете, использовать свою волю, быть мотивированным на успех,
• Повышение уверенности в себя и увеличение радости жизни,
• Использование свободного времени с пользой,
• Положительное влияние на социализацию личности,
• Лечебная функция спорта в устранении нарушений поведения, встречающихся в детском возрасте.

Роль спорта в повышении уверенности в себе

Уверенность – это вера человека в способность успешно демонстрировать желаемое поведение. В спортивной среде ребенок или молодой человек реально знает свои способности, хорошо знает себя и принимает себя. Он осознает свою ответственность и научился контролировать свои эмоции. Например, играя в баскетбольной команде, ребенок учится быть конструктивным, а не придираться, делиться, а не критиковать. Делая все это, он сначала учится доверять самому себе. Уверенный в себе спортсмен имеет высокое стремление (мотивацию) к успеху и большие ожидания успеха.

Кроме того, ребенок, занимающийся спортом,  учится хорошо использовать свое внимание. Он очень хорошо использует свою способность сужать и расширять свое внимание, когда это необходимо. Делая это, он не думает, он чувствует и делает это. Он  научился контролировать свои эмоции. Он не злится внешний, когда злится на судью или своего тренера, умеет контролировать свои негативные эмоции. Молодой человек, занимающийся спортом, всегда старается сделать все возможное.

Влияние спорта на социализацию личности

Спорт – это та область, в которой возросшая энергия организма, особенно в подростковом возрасте, может быть направлена ​​наиболее подходящим образом. Пока ребенок активно занимается спортом, он выполняет такую ​​социальную функцию, как «принадлежность к группе» и «вступление в солидарность с этой группой». Поэтому спорт способствует формированию личности, хорошо адаптированной и интегрированной в общество. Как только ребенок усвоит структуру спорта, он или она начнет реагировать на действия других игроков. Реакция ребенка, заключающаяся в понимании правил, эквивалентна пониманию социальных норм. Другими словами, сегодняшний ребенок, который изучает и применяет правила спорта, завтра становится взрослым, который является кандидатом на принятие и применение правил общества и закона.

Ребенок или молодой человек, занимающийся групповыми видами спорта, осознает, что «позитивные внутригрупповые отношения» и «спокойная обстановка» являются одними из условий высокого успеха. По этой причине он осознал важность установления позитивного диалога со своими друзьями относительно названия и цели спорта. Потому что гармоничное и позитивное взаимодействие с другими людьми необходимо для успешного спортсмена.

Лечебная функция спорта в устранении нарушений поведения в детском возрасте

Спорт играет важную роль в лечении «нарушений адаптации и поведения», обусловленных индивидуальными особенностями или непосредственным воздействием окружающей среды. Благодаря занятиям спортом человек снимает напряжение и, следовательно, расслабляется. Кусание ногтей, ночное недержание мочи, недержание кала, воровство, прогулы и т. д. Спорт выполняет важные задачи, такие как «уверенность в себе» и «адаптация» у детей с расстройствами поведения, такими как.

Некоторые исследования показывают, что время, потраченное на спорт, не тратится зря. Дети, которые занимаются спортом, имеют более высокие успехи в школе, чем те, кто этим не занимается. По этой причине очевидно, что родители должны поощрять своих детей заниматься спортом и предупреждать их о необходимости уделять время активной спортивной деятельности в дополнение к занятиям для структурированной жизни.

В результате одной из основных обязанностей матерей, отцов и школьной администрации, в свете этих научных мнений и предложений, является предоставление детям и молодым людям возможности заниматься спортом, чтобы развивать у них чувство ответственности и самостоятельности. -уверенность, позволяющая им управлять собой и помогающая им стать гармоничными и успешными личностями.