Гимнастика, акробатика и легкая атлетика - Спортивные и подвижные игры

Подвижные игры в занятиях легкой атлетикой

Существует много подвижных игр, содействующих развитию качеств и навыков, необходимых легкоатлетам. Многие из таких игр широко известны, но даже в работе с детьми они применяются не так уж часто.

Игры, рекомендуемые ниже,— далеко не полный ассортимент игр, используемых в подготовке легкоатлета. При подборе игр нельзя упускать из виду свойст...

Категория: Гимнастика, акробатика и легкая атлетика | Просмотров: 3175

Игры с использованием основных гимнастических снарядов

Конструктивные особенности основных гимнастических снарядов (коня, брусьев, перекладины, бревна и других) позволяют выполнять все основные способы перемещений тела в весе и упоре. Игры с использованием одного или нескольких снарядов (большинство из которых носит характер эстафет) решают самые разнообразные задачи. Их применяют представители различных видов спорта, проводящие в условиях зала физическую подготовку. При описании игр с использование...

Категория: Гимнастика, акробатика и легкая атлетика | Просмотров: 3523

Игры с применением гимнастического инвентаря

Разнообразные переносные снаряды, включая набивные мячи, скакалки, гимнастические палки, обручи и др, широко используются для целей общей и специальной подготовки. Особенно часто они применяются в работе с гимнастами младших разрядов.

Например, держание предмета, его вращение или катание различными способами развивает гибкость руки, особенно кист...

Категория: Гимнастика, акробатика и легкая атлетика | Просмотров: 5758

Игры с использованием вольных и акробатических упражнений

Гимнастические упражнения, с одной стороны, характеризуются избирательным воздействием на организм, а с другой — их совокупность оказывает на него разностороннее воздействие. Отдельные сравнительно сложные в техническом отношении движения, облеченные в игровую форму, позволяют затем наиболее экономно и целесообразно выполнять многие гимнастические упражнения в их целостном виде. В связи с процессом «акробатизации» гимнастики, п...

Категория: Гимнастика, акробатика и легкая атлетика | Просмотров: 9227

Подвижные игры в занятиях гимнастики

Научиться управлять своим телом, в совершенстве овладеть техникой сложных движений — основная задача спортивной гимнастики. Подвижные игры являются сопутствующим средством для решения этой задачи.

Если иметь в виду жизненно необходимые прикладные навыки, которые используются в гимнастике и совершенствуются ее средствами, то есть ходьбу, бег, метания, прыжки, лазание, у...

Категория: Гимнастика, акробатика и легкая атлетика | Просмотров: 6460

« 1 2 ... 13 14 15