+38 (067) 233-69-29
menu
person
Волейбол. Техника владения мячом
Подача. Этим приемом начинают игру. Квалифицированные волейболисты используют подачу как один из способов нападения.
 

Подачи делят на нижние и верхние. Кроме того, выделяют прямые и боковые подачи, а по характеру выполнения — силовые и планирующие.
 

Категория: Волейбол | Просмотров: 11657

Волейбол. Техника игры в нападении
Техника игры в нападении в волейболе - складывается из техники перемещений и техники владения мячом.

Перемещения — это действие игрока при выборе места на площадке. Сюда входят стойки, собственно перемещения и отвлекающие действия.

Стойка &mda... 

Категория: Волейбол | Просмотров: 3492

Техника игры в волейбол
Деятельность волейболистов осуществляется с помощью игровых приемов — перемещений, подач, приема и передач мяча, нападающих ударов и блокирования.
 
 

Категория: Волейбол | Просмотров: 1574

Сущность волейбола и характеристика игры
Волейбол занимает видное место в системе физического воспитания в нашей стране. Он введен в учебные программы физического воспитания в общеобразовательных школах, средних и высших учебных заведениях.
 
Популярность волейбола делает его одним из действенных средств всестороннего физического развития и активного отдыха населения. Важ... 

Категория: Волейбол | Просмотров: 5570

Методика обучения игры в баскетбол
Обучение игре начинается с создания общего представления с помощью словесных и наглядных методов. Рассказ о сущности игры дополняет объяснение основных ее правил и подкрепляет демонстрация кинофильма с участием высококвалифицированных баскетболистов, а также просмотр соревновательной или учебной игры.

При овладении техникой игры главная задача

Категория: Баскетбол | Просмотров: 21594

Баскетбол. Индивидуальные действия в защите
Действия, с помощью которых оказывают индивидуальное сопротивление нападающим, ведутся непрерывно, независимо от того, владеет подопечный мячом или нет.
 
 
Самое важное в обоих случаях — выбор места.
 

Категория: Баскетбол | Просмотров: 4168

Баскетбол. Групповые действия в защите
Групповые действия — основа эффективной защиты. К групповым взаимодействиям при численном равенстве противников относят переключение, проскальзывание, подстраховку, организацию борьбы за отскок и групповой отбор мяча.

Переключение. Это обмен подопечными игроками, когда одному из защитников затруднены условия опеки или не удалось удержа... 

Категория: Баскетбол | Просмотров: 6556

Баскетбол. Система смешанной защиты
Эта система зашиты предполагает одновременное использование двух принципов противодействия — личного и территориального. Одни игроки опекают самых сильных противников, другие действуют в зоне.

Наиболее распространены варианты, когда один или два игрока оказывают сопротивление сильнейшим противникам, а четыре или три партнера противодей... 

Категория: Баскетбол | Просмотров: 2058

Баскетбол. Командные действия в защите
Командные действия защиты реализуются при использовании трех систем игры — личной, зонной и смешанной. Они отличаются принципами применяемых противодействий: опека каждым игроком заранее намеченного противника; опека противников, действующих на контролируемом защитном участке площадки и, наконец, одновременное использование обоих принципов разными игроками команды.


Категория: Баскетбол | Просмотров: 11281

Баскетбол. Тактика игры в защите
Главная цель защиты — предотвращение бросков противника в корзину. При этом необходимо отобрать мяч, разрушить взаимодействия между нападающими и максимально затруднить выполнение бросков.
 
Чем выше активность и согласованность действий защищающейся команды, тем больше у нее возможностей для овладения мячом и перехода в атак... 

Категория: Баскетбол | Просмотров: 2937

« 1 2 ... 83 84 85 86 87 »