+38 (067) 233-69-29
menu
person

Катание на велосипеде
Катание на велосипеде способствует развитию скорости, равновесия, координации движений и ориентированию в пространстве. Кроме того, езда имеет и прикладное значение. Тот, кто научился ездить на нем в детские годы, сохраняет этот навык на всю жизнь.

Начиная с трех лет, дети охотно катаются самостоятельно на трехколесном велосипеде. Благодаря приобретенным навыкам дошкольники ... 


Коньки
Детей подготовительной к школе группы уже можно учить кататься на коньках. Этот вид движений повышает обмен веществ, вызывает потребность в кислороде, способствует формированию чувства равновесия, закаляет организм, благодаря чему увеличивается оздоровительная ценность пребывания дошкольников зимой на свежем воздухе.

Лучший тип коньков для дошкольников - «Снегурочка&ra... 


Лыжи
Ходьба на лыжах доступна уже детям средней группы. Она укрепляет здоровье, способствует всестороннему физическому развитию и закаливанию организма. Катаясь с горок, дети проявляют решительность, смелость, смекалку и т.п.. Увереннее становятся их движения, четкой координации действий рук и ног, развивается чувство равновесия. Кроме того, ходьба на лыжах высоко оценивается и как средство активного отдыха дошкольников после занятий... 


Санки
Дошкольники любого возраста с удовольствием катаются на санках, особенно с горок. Поднимаясь с санками на горку, ребенок получает определенную физическую нагрузку (усиливается обмен веществ, деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой системы).
 
Спускаясь с горки, малыш приучается преодолевать чувство страха, приобретает умение владеть собой. К... 


Упражнения спортивного характера
Большой интерес для дошкольников составляют упражнения спортивного характера: плавание, катание на санках, коньках, велосипеде, ходьба на лыжах, городки, бадминтон, настольный теннис.

Они разнообразят деятельность детей на прогулке, обогащают их двигательный опыт и является активным отдыхом после занятий.

Особенности подачи и проведения подвижных игр
Подвижные игры - важное средство физического воспитания детей дошкольного возраста. Коротко остановимся на особенностях подачи и проведения подвижных игр в каждой возрастной группе.

Для детей второй младшей группы подбирают игры с несложным содержанием. Правил в этих играх немного - один, два. Небольшая и количество ролей (все дети «котята», а од... 


Подвижные игры
Подвижные игры - важное средство физического воспитания детей дошкольного возраста.

Правильно подобранные игры способствуют развитию организма дошкольников. Разнообразные движения и действия детей во время игры, при умелом руководстве ими положительно влияют на сердечно-сосудистую, дыхательную и другие системы организма, возбуждают аппетит и способствуют крепкому сну.... 


Прыжки
Упражнения на прыжки положительно влияют на организм ребенка: способствуют укреплению мышц и связок нижних конечностей, совершенствованию координации движений, развития ловкости и смелости.
 
Однако надо помнить, что неумелое применение этих упражнений (неподготовленность места приземления, несоблюдение программных требований по вы... 


Метание
Упражнения по метанию предметов развивают глазомер, координацию движений, укрепляют мышцы рук и туловища. Из этих видов упражнений для дошкольников наиболее оптимальными являются метания на дальность и в цель с места.

Для детей второй младшей группы упражнения в метании в цель и на дальность тяжелые, так как требуют определенной координации двигательного апп... 


Лазанья и ползания
Упражнения - лазания и ползания очень полезны для дошкольников. В их исполнении участвуют крупные мышечные группы (спина, живот, ноги и руки). Эти упражнения проводятся значительно большим физическим напряжением, чем другие основные движения и способствуют повышению физиологических функций органов и систем ребенка.

Дети второй младшей группы довольно быстро ... 


« 1 2 3 »