Волейбол — это больше, чем просто игра, состоящая из навыков; она требует позиционирования, осознанности и общения. Каждый игрок является основным компонентом команды. У каждого из них есть своя собственная роль, которая имеет свою собственную важность. И когда каждая позиция разыгрывается правильно, успех обязательно произойдет. Каждая позиция имеет свою собственную специализацию, которая будет обсуждаться в этой статье. Точные...
Категория: Интересные статьи о спорте |
Просмотров: 32 |
Волейбол — любимый вид спорта миллионов. В него играют во всем мире, и в 2017 году он стал 5-м по популярности видом спорта. Это одна из самых конкурентных игр, в которую можно играть, и она требует упорства, смелости и единства. Чтобы добиться успеха в волейболе, нужно овладеть необходимыми навыками: подача; пас (из-под руки); нападение (нападающий, опрокидывающий и т. д.); блокировка. Чтобы достичь мастерства в волейболе, вы д... Категория: Интересные статьи о спорте |
Просмотров: 25 |
Волейболистам часто приходится нейтрализовывать подачу соперника во время матча. Предположим, что подающий команды противника сделал подачу. Теперь ваша задача — принять мяч и сделать точный пас. Наконец, ваша волейбольная команда должна выполнить атакующий удар. Совершенно очевидно, что волейболистам нужно сделать все возможное, чтобы вывести свою игру с приемом подачи на новый уровень. В этом блоге вы сможете найти несколько с... Категория: Интересные статьи о спорте |
Просмотров: 34 |
Волейбол — это быстрая и динамичная игра. Движения в волейболе очень быстрые. Вот почему игра в волейбол требует большой концентрации. Волейболисты должны быть сосредоточены на мяче и на игре, пока они находятся на площадке. Обычно все идет не так, когда волейболист теряет концентрацию во время игры. Очевидно, что спортсмены должны научиться сохранять концентрацию во время волейбольных игр. Категория: Интересные статьи о спорте |
Просмотров: 34 |
Во время игры в волейбол вы определенно должны контролировать и свое тело, и свой разум все время. Вот почему спортсмены должны сосредоточиться на отработке как умственных, так и физических навыков волейбола. Важно знать, что умственная стойкость — это то, что должны развивать спортсмены всех уровней мастерства. В реальности волейболисты часто упускают из ... Категория: Интересные статьи о спорте |
Просмотров: 42 |
Независимо от того, являетесь ли вы опытным игроком в волейбол или новичком, вы должны делать все возможное, чтобы стать лучшим спортсменом. Важно отметить, что волейбол требует скорости, силы, выносливости, определенных навыков, а также командной работы. Мы здесь, чтобы помочь вам составить более эффективный план тренировок по волейболу. Прежде всего, мы погово... Категория: Интересные статьи о спорте |
Просмотров: 36 |
Волейбол — относительно безопасный вид спорта. Однако, как и в любом виде спорта, есть травмы, которые можно получить. Наиболее распространенные травмы связаны с мышцами, с растяжениями плеча, растяжениями лодыжки и даже более серьезными травмами, такими как передняя крестообразная связка, возглавляющими список. Существует множество причин этих травм: неправильная настройка оборудования; неиспользование подходящей экипировки; не... Категория: Интересные статьи о спорте |
Просмотров: 37 |
Среди бесчисленных разновидностей растений, существующих на нашей планете, скрываются настоящие чудеса природы, такие как лимонник. Это растение с его великолепными маленькими красными ягодами полно пользы для здоровья и никогда не перестанет вас удивлять! Вот преимущества лимонника. Лимонник китайский – вьющееся ароматное древесное растение, принадлежащее... Категория: Интересные статьи о спорте |
Просмотров: 39 |
Сеттер — волейболист, который выполняет очень важные задачи на площадке во время игры. Стоит отметить, что сеттер играет большую роль в наступательной игре волейбольной команды. Сеттер выполняет переход от защиты к нападению и создает моменты, которые приводят к успешному атакующему удару. Основная задача сеттера — передать мяч нападающему так, как ему/ей нравится бить по мячу. Совершенно очевидно, что сеттер должен облегч... Категория: Интересные статьи о спорте |
Просмотров: 63 |
Выполнение упражнений волейбола для укрепления корпуса заключается в укреплении пресса, косых мышц живота, а также мышц, поддерживающих позвоночник. Тренировка корпуса невероятно важна для многих видов спорта, и волейбол не является исключением. У каждого волейболиста должен быть сильный корпус, и в этом нет никаких сомнений. Вот почему тренировки корпуса должны... Категория: Интересные статьи о спорте |
Просмотров: 45 |